Rudern

PAYBACK Olympia Star Prämie: Ruderschnuppern mit Ruderregatta im Doppelvierer mit Steuermann.		Der erfolgreichste Deutsche Einer-Ruderer Marcel Hacker mit P:O Geschäftsführerin Jutta Mützer und P:O Coach Jörg Appel.

Ruder-Events Wir sitzen alle in einem Boot Zeit für echtes Teamwork! Plan:Orange gibt den Takt an! Sie wollten schon immer einmal… … wissen, wie es ist, in einem 4er oder 8er Rennruderboot zu rudern? Ist es wirklich so schwer in einem Team zu fahren? Sind die Boote wirklich so kibbelig? Bedeutet es wirklich 1000% Konzentration? Die populäre Olympiadisziplin gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beansprucht und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainiert. Die gleichmäßigen Ruderschläge im Wasser wirken zudem beruhigend und stressabbauend. Erleben Sie in diese Sportart, zum Beispiel direkt an der bekannten Olympia-Regattastrecke in München. Lernen Sie bei einem unterhaltsamen Infotainment die Geschichte sowie die Basics über das Rudern kennen. Begriffe wie Skulls, Riemen, Schlagmann, Backboard, Steuerboard, Dolle, Ausleger, olympische Bootsklassen usw. werden Ihnen klar und verständlich erklärt. Nach einer interessanten Führung an der Regatta- strecke und einem Aufwärmtraining mit Übung der Rudertechnik an Ruder-Ergometern, geht's richtig los. Sie werden in Teams für Ihr Boot Verantwortung übernehmen. Das beginnt bereits beim Tragen vom Bootshaus zum Bootssteg. Es ist gar nicht so schwierig, ein Rennruderboot ins Wasser zu lassen. Steigen Sie nun in die Boote, greifen nach den Skulls oder Riemen und legen Sie los. Erfahrene Trainer stehen Ihnen dabei stets zur Verfügung. Zum Abschluss werden Sie bei einer richtigen Regatta mit Zeitmessung ein echtes Wettkampffeeling bekommen. Aber auch hier gilt "Dabei sein ist alles!" Der Spaß und das Erlebnis stehen im Vordergrund. Wer möchte, kann auch in der Königsklasse, dem Rennachter, in See stechen! Dies ist nochmal eine echte Herausforderung für 8er Teams! Ideal für Firmen, die echtes Teamwork fordern, denn Motivation, Teamarbeit, Teamgeist, Talent und Zielvorstellung stehen im Mittelpunkt! Also dann "Riemen- und Dollenbruch"! teamfordernd . teambildend . toll		So könnte Ihr Ruder-Event aussehen: Immer: Eventbetreuung durch professionelle Plan:Orange Coaches. Ruder-Programm: Spannendes Infotainment zum Ruder-Sport Interessante Führung an der Regattastrecke mit Blick hinter die Kulissen Aufwärmtraining und Rudertechniktraining an Ruder-Ergometern Einteilung der Staffeln Rudern in Doppelvierern mit Steuermann Ruderschnuppern der Königsklasse, in 8er Rennbooten mit Steuermann Kleine Regatta in 4er Booten mit Durchsagen und Zeitmessung Wettkampfleitung Siegerehrung mit Ruder-Urkunden und Medaillen im Firmen-Branding - und natürlich jede Menge SPASS! Bei dieser Event-Beschreibung handelt es sich um ein Beispiel. Alle Leistungen und Zusatzarrangements können natürlich ganz nach Ihren Wünschen, Ansprüchen und Budgets individuell gestaltet werden. Mögliche Zusatzleistungen: Sportkleidung im Firmenbranding Catering - vom BBQ bis zum Mehrgängemenü Fotoshootings/Videofilm Bustransfers Highlight: Je nach Wunsch, Budget und terminlicher Verfügbarkeit können erfolgreiche Top-Sportler, Weltmeister oder Olympische Medaillen-Gewinner in den Event mit einbezogen werden. Ort: z.B. Olympiaregattastrecke in München. Leistungszentrum für Rudern und Kanu. Dort haben 1972 die Ruderwettkämpfe der Olympischen Spiele in München stattgefunden sowie 2007 die Weltmeisterschaft. Termin: Termine für Firmen/Gruppen von ca. April-September, nach individueller Absprache. Gruppenstärke: Minimal: 10 Personen Maximal: ca. 40 Personen. Mit Mehraufwand auch bis 100 Personen machbar Hotel: Sie entscheiden: 3, 4 oder 5-Sterne Luxus/Designhotel. Rahmenprogramm: Sportliches, kulturelles oder Wellnessprogramm auf Anfrage. Kosten: Kosten auf Anfrage. Je nach Personenanzahl, individueller Eventgestaltung etc. Teilnahme-Voraussetzungen: - Allgemeine körperliche Fitness - Sie müssen schwimmen können. - Keine Teilnahme unter Alkohol-/Drogeneinfluss - Mindestalter 16 Jahre Hinweis: Bitte denken Sie daran: in diesem Bereich der sportlichen Höchstleistung erleben Sie Ihr Abenteuer auf eigene Gefahr. Eine Teilnahme ist Ihr eigenes Risiko. Plan:Orange ist von Haftungsansprüchen ausgeschlossen.